która ma

[...] od Twoich postępów). W IKMA (i jest to wyjątek w skali światowej, jeśli chodzi o krav maga), pasy nadajemy również za walkę, ponieważ jest to właściwie jedyna organizacja, która uczy walczyć i nie skupia się tylko na samoobronie. 10 DAN się nie nadaje, otrzymuje się ten stopień automatycznie jako prawny spadkobierca systemu po śmierci [...]

To nie jest tak. W biznesie musi obowiązywać etyka. A prawo zakazuje podawać nieprawdziwych informacji w reklamach. Jest rada etyki reklamy(o której sam piszesz)która ma stać na straży przestrzegania prawa w reklamach. To że producentom supli(owe tytułowe 700%)udawało się dotychczas wyjść "na sucho" z podobnych kłamstw, świadczy tylko o [...]

[...] przeczyszczających(co też szkodzi organizmowi) w kibelku w ogóle nie bywam. Więc czasem po prostu muszę je brać. Oprócz tego mam Jersiniozę (czy jakoś tak), jest to bakteria która ma różne postacie, zarówno jest bakterią tzw. Lodówkową jak i chorobą odzwierzęcą, ale to właśnie ona daje takie dolegliwości bólowe jak przy ataku wyrostka i powoduje [...]

[...] aby zrobić trochę szumu wokół swojej osoby. Wygląda na to, że Conor McGregor jest zainteresowany walką ze zwycięzcą listopadowej walki o tytuł BMF na gali UFC 244, która odbędzie się 2 listopada w Madison Square Garden w Nowym Jorku. W walce tej w wadze półśredniej zmierzą się Jorge Masvidal i Nate Diaz. Zwycięzca tego starcia zostanie [...]

[...] i w nocy mi powiedzieli, że mam wzywać pogotowie, żeby mi to podali bo nie ma sensu żebym co chwilę wracała do szpitala. Na szczęście w moim mieście jest pielęgniarka, która ma dyżur w weekendy i w nocy. Wczoraj oczywiście już musiałam z tego skorzystać, bo ok 22 mnie wzięło. Ogólnie żyje w strachu, staram się nie użalać nad sobą, ale jest [...]

[...] wejście na siłownie, więc według prawa może szefowa "poprosić" ją o zamurowanie tych okien xD ale ludzie odbija przez to.. w wielkim skrócie jutro po raz drugi idę na psychologa z moja mamuśką, która ma świeżo zdiagnozowanego raka płuc i pewnie też do neurologa,bo może to też być przerzut.. ale jutro psycholog da opis czy jakąś opinie dla lekarzy

[...] „Uważam, że jestem wyraźnym gościem numer jeden, który powinien walczyć o pas” – powiedział Poirier. „Myślę, że po walce Dana powiedział nawet, że to jest następna rzecz, która się wydarzy… Nie wiem co się wydarzy, ale mam przeczucie, że wkrótce się dowiemy.” Pomimo bycia pretendentem numer jeden do walki o pas, Poirier może równie dobrze [...]

[...] To już było. Jednoczenie Europy w imię krucjat. Tylko, że Europejczycy byli trochę inni (twardsi, bardziej ekspansywni i agresywni - nie to co teraz: banda filozofów, która ma największy problem z prawami tzw. "mniejszości") No i niestety to jest światełko w tunelu dla europejskiego chrześcijaństwa. Niemcy, Francja, Hiszpania, a potem to [...]

[...] koniec 8 minut snatch wg schematu EMOM (6 reps/min - kula 28 kg) - cienko było, ale nie narzekam. Po wszystkim byłem pobiegać. Pochrzaniło mi się w głowie i pobiegłem trasą, która ma 4,5 km, a nie planowane 6. Efekt był taki, że musiałem zawrócić spod własnych okien i zacząć przebieżki. I nie żałuję! Niebo było dzisiaj zimowe w pełnej okazałości. [...]

[...] zrzucanie ciężaru. Nie zawsze na siłowni znajdzie się ktoś do pomocy, a przy wyciskaniu sztanga jest łatwiej zdjąć ze stojaków nawet samemu. Oczywiście z asekurującą osobą, która poda sztangę a przede wszystkim ciężkie sztangielki, i odłoży na stojak jest wygodniej i bezpieczniej w tym ćwiczeniu. Jak chwytać sztangę, sztangielki Sztangielki - na [...]

[...] się w szwajcarskiej miejscowości Crans Montana. 23-letnia Amerykanka odniosła szóste zwycięstwo w sezonie, a 13. w karierze, przy czym dziesiąte w tej konkurencji. Vonn, która ma na koncie również dwa triumfy w supergigancie oraz jeden w kombinacji alpejskiej, w sobotę uzyskała czas 1.23,57, lepszy o 0,61 s od Austriaczki Renate Goetschl oraz [...]

Ach te legginsy.. jak patrzyłem na foty, to na moim intro było więcej ;-) Co do SF - jest to organizacja, która ma zarabiać. Trzeba to oddzielić od metod treningowych. Metody treningowe i technika ćwiczeń - zmienia się na bardziej wydajną/skuteczną i zarazem bezpieczniejszą. W drugą stronę chyba nie ma co iść! Ciekawiła mnie Twoja opinia jako [...]

[...] normalnego, kto poświęci Ci uwagę i jest typem myślącym, a nie działącym "tak, bo tak" to masz na forum Sebe Mieleckiego, który tutaj tez zagląda. Dla mnie to jedna z osób która ma już spora wiedzę i ciągle sie rozwija. I na pewno doradzi/poprowadzi myśląc a nie według schematów. Maciek - tren wpływa na florę bateryjną, nie polecam zawsze byłem [...]

Chciałem zapytać cię o to jaki typ treningu byś widział dla osoby która ma dostępne 3 dni treningowe w tyg po ok 2h. Czy to bardziej w stronę FBW czy też push pull legs i az na 7 dni miedzy ponownym treningiem danych partii też zda egzamin? Wydaje mi się że nawet w 3 dni w tyg można zrobić jakiś progres. Taka osoba może stawiać na raczej Bena [...]

[...] wczoraj zmartwiłem-okazało sie,że przez pandemię zbankrutował także tutejszy Fit For Free,w którym trenuję. Dobra wiadomośc to taka,że przejmuje siłownie inna firma sportowa,która ma baseny i inne ośrodki sportowe. Teraz dołączą siłownie. Ale wypadne z sieci Fit For Free-bo firma Rodan ma tylko tą siłownię(od sierpnia ). Mam nadzieję,że tez jakiś [...]

[...] we znaki... Oprócz diety normalnej, które pozwoli mi trenować kolarstwo górskie i kontynuować treningi na siłowni, chciałbym trochę sobie pomóc. Mam niedaleko siebie aptekę, która ma w ofercie mnóstwo suplementów firmy Olimp, czasem mają fajne promocję i przeceny, a o samym Olipmie słyszę od wielu ludzi dużo dobrego, co myślicie o [...]

[...] wskazują, że duże dawki THC mogą wywołać ostrą psychozę z przewagą takich objawów, jak splątanie, amnezja, złudzenia, halucynacje, lęki, pobudzenie i hipomania Osoba, która w wieku dojrzewania paliła konopie co najmniej 50 razy, w wieku 18 lat ponosi 2-3 razy większe ryzyko zachorowania na schizofrenię, niż młody człowiek, który nigdy nie [...]

[...] AT jest poprostu żenująca, mamy szczęście że żyjemy w kraju którym przestepcy (jeszcze) nie zabijają koronnych, bo "trafienie" takiego gościa przed rozprawa sądową która ma się odbyć w konkretnym mieście jest tak proste jak zjedzenia ciasteczka. Może nie powinienem pisać takich rzeczy (dla dobra swiadków:) ale to co się dzieje w naszej [...]

nadal szkapy. Nie chce kobiety, która ma większego bica niz ja. Kobieta ma być, k***a, delikatna, a nie wyglądać jak Hulk... Matka nie zgadza sie na KB, ponieważ treningi KB polegaja na nap*****laniu się i będę na pewno się ze wszystkimi bił. Ta kobieta jest jakaś chora :-D

[...] są mocno skonfliktowani, więc to dodałoby tylko smaczku w rywalizacji między ich zespołami. W finale rozegrana byłaby również ich walka o tytuł mistrza wagi średniej, która ma się odbyć jeszcze w tym roku. Costa umieścił wpis na Twitterze w którym wspomniał o tej walce przekręcając jednocześnie nazwisko mistrza: „BN. The Ultimate Fighter [...]